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Des ateliers sensualité pour femmes sont proposés durant l'année pour vous guider dans la reconnexion à votre féminin et dans la libération des émotions engrammées depuis si longtemps, ainsi que pour célébrer les passages importants tel que les solstices et les équinoxes. Au fil des rencontres vous apprendrez à utiliser votre corps comme un outil de connexion au divin et à votre puissance intérieure.  Au plaisir de vous accueillir telle que vous êtes dans cet espace rempli de bienveillance. ​ Les prochains ateliers pour femmes Dimanche 31 mai 2026 - Déesse Inanna & l'Élément Feu - Pleine Lune de miel - Microlune bleue Dimanche 21 juin 2026 - Déesse Aphrodite & l'Élément Eau - Solstice d'été Dimanche 30 août 2026 - Déesse Thémis & l'Élément Terre - Pleine Lune des Chants et Eclipse Lunaire Dimanche 27 septembre 2026 - Déesse Hécate & l'Élément Air - Equinoxe d'automne - Pleine Lune du Chasseur Dans la nature autour d'un feu et à l'abris des regards ou - À l'Espace du Dôme à Neuchâtel - Inscriptions Chère femmes, Alors que la nature nous appelle à nous remettre en mouvement, c’est avec grande joie que je t’invite à un voyage intérieur avec un nouveau cycle d’ateliers de danse pour femmes: "Vivre et exprimer ma sensualité - Connexion à soi et à son féminin par le mouvement" Au fil des cycles lunaires et des passages, nous nous laisserons guidées par les déesses et leur élément pour plonger dans les différentes facettes de notre essence féminine, à travers la présence du corps, le mouvement conscient, ainsi que la sagesse de nos lignées. Chaque atelier est une traversée vers une nouvelle conscience, un passage vers une écoute profonde et subtile de soi pour transformer ce qui doit l’être dans un espace doux, sécurisant et très bienveillant. Un espace pour ralentir, sentir, libérer et vibrer de toute son âme de femme et laisser émerger une présence plus vivante, plus libre et plus vraie. Je me réjouis de t’accueillir telle que tu es. Tu trouveras toutes les infos dans la brochure ci-dessous. Avec beaucoup d’amour, Denitza N.B. Aucun prérequis en danse, tu peux venir à un atelier ou vivre le cycle complet. Inscriptions Vous pouvez réserver votre place dès maintenant au 078 603 12 65, par courriel bienvenue@douchata.com ou via le formulaire ci-dessous. Merci de bien vouloir régler le montant de l’atelier ou des ateliers au moment de l’in scription par TWINT à l'aide du numéro de téléphone ci-dessus ou par virement bancaire à l'aide des coordonnées suivantes. CH42 0840 1016 1518 6891 0 Denitza Grantcharova 2000 Neuchâtel Voir les ateliers passés Inscription Merci de spécifier l'atelier ou les ateliers choisi(s) et le nombre de participantes Prénom Nom de famille E-mail Téléphone Envoyer Merci pour votre message. Je reviendrai rapidement vers vous. Vers l'accueil

Des ateliers sensualité pour femmes sont proposés durant l'année pour vous guider dans la reconnexion à votre féminin et dans la libération des émotions engrammées depuis si longtemps, ainsi que pour célébrer les passages importants tel que les solstices et les équinoxes. Au fil des rencontres vous apprendrez à utiliser votre corps comme un outil de connexion au divin et à votre puissance intérieure.  Au plaisir de vous accueillir telle que vous êtes dans cet espace rempli de bienveillance. ​ Les prochains ateliers pour femmes Dimanche 31 mai 2026 - Déesse Inanna & l'Élément Feu - Pleine Lune de miel - Microlune bleue Dimanche 21 juin 2026 - Déesse Aphrodite & l'Élément Eau - Solstice d'été Dimanche 30 août 2026 - Déesse Thémis & l'Élément Terre - Pleine Lune des Chants et Eclipse Lunaire Dimanche 27 septembre 2026 - Déesse Hécate & l'Élément Air - Equinoxe d'automne - Pleine Lune du Chasseur Dans la nature autour d'un feu et à l'abris des regards ou - À l'Espace du Dôme à Neuchâtel - Inscriptions Chère femmes, Alors que la nature nous appelle à nous remettre en mouvement, c’est avec grande joie que je t’invite à un voyage intérieur avec un nouveau cycle d’ateliers de danse pour femmes: "Vivre et exprimer ma sensualité - Connexion à soi et à son féminin par le mouvement" Au fil des cycles lunaires et des passages, nous nous laisserons guidées par les déesses et leur élément pour plonger dans les différentes facettes de notre essence féminine, à travers la présence du corps, le mouvement conscient, ainsi que la sagesse de nos lignées. Chaque atelier est une traversée vers une nouvelle conscience, un passage vers une écoute profonde et subtile de soi pour transformer ce qui doit l’être dans un espace doux, sécurisant et très bienveillant. Un espace pour ralentir, sentir, libérer et vibrer de toute son âme de femme et laisser émerger une présence plus vivante, plus libre et plus vraie. Je me réjouis de t’accueillir telle que tu es. Tu trouveras toutes les infos dans la brochure ci-dessous. Avec beaucoup d’amour, Denitza N.B. Aucun prérequis en danse, tu peux venir à un atelier ou vivre le cycle complet. Inscriptions Vous pouvez réserver votre place dès maintenant au 078 603 12 65, par courriel bienvenue@douchata.com ou via le formulaire ci-dessous. Merci de bien vouloir régler le montant de l’atelier ou des ateliers au moment de l’in scription par TWINT à l'aide du numéro de téléphone ci-dessus ou par virement bancaire à l'aide des coordonnées suivantes. CH42 0840 1016 1518 6891 0 Denitza Grantcharova 2000 Neuchâtel Voir les ateliers passés Inscription Merci de spécifier l'atelier ou les ateliers choisi(s) et le nombre de participantes Prénom Nom de famille E-mail Téléphone Envoyer Merci pour votre message. Je reviendrai rapidement vers vous. Vers l'accueil

La danse intuitive et consciente est une expérience puissante de connexion à son corps et à ses émotions. Elle réduit le sentiment d’anxiété et libère les tensions physiques et émotionnelles en favorisant la relaxation et le bien-être mental. Cette connexion intérieure permet d’améliorer la confiance en soi, d’ouvrir l’accès à son intuition et de se sentir en harmonie avec soi-même et les autres. Cours de danse intuitive et consciente à l'Espace du Dôme à Neuchâtel Semestre de printemps 2026 - Reprise des cours le 25 mars 2026 Espace du Dôme Fbg de l'Hôpital 31 2000 Neuchâtel Je me réjouis de tout coeur de partager ces moments hors du temps avec vous. Pour toutes questions complémentaires, n'hésitez pas à m'adresser vos messages à l'adresse email suivante: bienvenue@douchata.com Ancre 1 Ancre 2 Inscription Merci de noter que l'abonnement est valable jusqu'au dernier cours du semestre. Au plaisir de vous rencontrer. Prénom Nom de famille E-mail Téléphone Envoyer Merci pour votre message. Je reviendrai rapidement vers vous. Vers l'accueil "Un retour vers soi c'est chercher le manque que l'on pense être à l'extérieur dans son monde intérieur pour retrouver l'essence de son être et s'abandonner au flux de la vie." - Denitza Grantcharova - Un accompagnement dans la plus grande présence et bienveillance. bienvenue@douchata.com +41 78 603 12 65 © douchata.com tous droits réservés 2026

L’éveil corporel est une merveilleuse expérience qui vise à favoriser le développement physique, mental et social des enfants tout en les encourageant à explorer leur créativité, leur expression individuelle et leur conscience corporelle à travers des activités ludiques et interactives. Les cours d’éveil corporel ont pour mission de permettre aux enfants d’exprimer leur identité ainsi que leurs émotions dans un cadre sécurisant et bienveillant. Je me réjouis de tout coeur de partager ces moments de pure joie avec vous. Pour toutes questions complémentaires, n'hésitez pas à m'adresser vos messages à l'adresse email suivante: bienvenue@douchata.com Inscription Merci de spécifier si vous souhaitez prendre un abonnement de 6 cours ou suivre les cours à la carte. L'abonnement est valable jusqu'au dernier cours du semestre, soit le 14 décembre 2024. Prénom et nom de famille de l'enfant Prénom et nom de famille du parent E-mail Âge de l'enfant Téléphone Envoyer Merci pour votre message. Je reviendrai rapidement vers vous. Vers l'accueil "Un retour vers soi c'est chercher le manque que l'on pense être à l'extérieur dans son monde intérieur pour retrouver l'essence de son être et s'abandonner au flux de la vie." - Denitza Grantcharova - Un accompagnement dans la plus grande présence et bienveillance. bienvenue@douchata.com +41 78 603 12 65 © douchata.com tous droits réservés 2023

La danse intuitive et consciente est une expérience puissante de connexion à son corps et à ses émotions. Elle réduit le sentiment d’anxiété et libère les tensions physiques et émotionnelles en favorisant la relaxation et le bien-être mental. Cette connexion intérieure permet d’améliorer la confiance en soi, d’ouvrir l’accès à son intuition et de se sentir en harmonie avec soi-même et les autres. Cours de danse intuitive et consciente à l'Espace du Dôme à Neuchâtel Semestre de printemps 2026 - Reprise des cours le 25 mars 2026 Espace du Dôme Fbg de l'Hôpital 31 2000 Neuchâtel Je me réjouis de tout coeur de partager ces moments hors du temps avec vous. Pour toutes questions complémentaires, n'hésitez pas à m'adresser vos messages à l'adresse email suivante: bienvenue@douchata.com Ancre 1 Ancre 2 Inscription Merci de noter que l'abonnement est valable jusqu'au dernier cours du semestre. Au plaisir de vous rencontrer. Prénom Nom de famille E-mail Téléphone Envoyer Merci pour votre message. Je reviendrai rapidement vers vous. Vers l'accueil "Un retour vers soi c'est chercher le manque que l'on pense être à l'extérieur dans son monde intérieur pour retrouver l'essence de son être et s'abandonner au flux de la vie." - Denitza Grantcharova - Un accompagnement dans la plus grande présence et bienveillance. bienvenue@douchata.com +41 78 603 12 65 © douchata.com tous droits réservés 2026

L’éveil corporel est une merveilleuse expérience qui vise à favoriser le développement physique, mental et social des enfants tout en les encourageant à explorer leur créativité, leur expression individuelle et leur conscience corporelle à travers des activités ludiques et interactives. Les cours d’éveil corporel ont pour mission de permettre aux enfants d’exprimer leur identité ainsi que leurs émotions dans un cadre sécurisant et bienveillant. Vers l'accueil "Un retour vers soi c'est chercher le manque que l'on pense être à l'extérieur dans son monde intérieur pour retrouver l'essence de son être et s'abandonner au flux de la vie." - Denitza Grantcharova - Un accompagnement dans la plus grande présence et bienveillance. bienvenue@douchata.com +41 78 603 12 65 © douchata.com tous droits réservés 2023

Contrairement à la pratique du yoga ou de la méditation, j’ai trouvé que cet atelier, à travers la danse, m’a permis de lâcher prise, d’entendre ce que me disait mon cœur, et de « ne plus être dans le mental » beaucoup plus facilement grâce à la connexion aux mouvements de mon corps. Je me suis sentie transportée par le son de la voix de Denitza et celui de la musique. C’était une magnifique expérience et peut-être même une révélation. Ateliers passés Quatre rencontres exclusives avec nos déesses intérieures Vivre et exprimer ma sensualité - Connexion à soi et à son féminin par le mouvement Dimanche 24 novembre 2024 - Déesse Hécate - Élément Eau Vendredi 20 décembre 2024 - Déesse Brigid - Élément Feu - Solstice d'hiver Dimanche 26 janvier 2025 - Déesse Gaia - Élément Terre Dimanche 23 février 2025 - Déesse Athéna - Élément Air En forêt à Neuchâtel ou à l'Espace 3C au Landeron "Un retour vers soi c'est chercher le manque que l'on pense être à l'extérieur dans son monde intérieur pour retrouver l'essence de son être et s'abandonner au flux de la vie." - Denitza Grantcharova - Un accompagnement dans la plus grande présence et bienveillance. bienvenue@douchata.com +41 78 603 12 65

L'accompagnement corporel que je propose, consiste à vous guider dans l'origine même de vos maux pour vous libérer de vos schémas répétitifs ainsi que de vos croyances limitantes. En utilisant le mouvement conscient, la voix ainsi que les constellations individuelles, vous pourrez prendre conscience de vos blocages et vous en libérer pour avancer vers la vie qui vous convient avec confiance et sérénité. Séances individuelles Cours de danse intuitive Les ateliers pour femmes Entre ombres et lumières, le corps trouve sa voie pour renaître. À mon sujet... Née en Bulgarie, j'ai grandi en Suisse. C'est entre ces deux cultures, enrichies par de nombreux voyages, que mes racines se sont tissées. Fascinée par les traditions du monde, je me passionne très tôt pour les langues et les danses traditionnelles. Après mes études à la Haute école de gestion, je me suis orientée vers le monde horloger. Pendant plusieurs années, j'y ai exercé en tant que formatrice à l'international et cheffe de projet et de produit. En 2018, profondément sensible et consciente de m'être éloignée de moi-même, je réalise que j'ai perdu mon chemin. La vie m'invite alors à ralentir. Une profonde prise de conscience s'impose, celle de me rencontrer pleinement dans toute mes dimensions et de reprendre ma juste place. J'entame dès lors un cheminement personnel intense, une exploration de moi-même, mais aussi du monde invisible. Cette voie m'a peu à peu ouverte à une nouvelle façon d'écouter, de percevoir et de ressentir. À travers diverses pratiques tels que la danse, le chamanisme et le travail énergétique, j'apprends à me relier à mon énergie de vie, au subtil, à l'invisible, à ce qui ne se voit pas mais se vit, se traverse, se révèle. Animée par un désir sincère d'accompagner l'autre dans sa propre rencontre intérieure, je me forme à l'accompagnement holistique et systémique. Une certification qui m'ouvre la voie du coaching thérapeutique, de la thérapie par le mouvement et des constellations familiales individuelles. En 2020, je rejoins le monde des ressources humaines, où j'oeuvre comme coach et formatrice spécialisée en développement personnel. En 2021, je m'installe sur l'île du coeur, Ténérife, où je découvre la puissance des éléments sur le corps et l'esprit. C'est ici que j'apprends à entrer dans des états de conscience modifiés grâce au mouvement conscient. En 2022, je décide de créer un espace d'accompagnement qui me ressemble. Un espace sensible, bienveillant et unique, fait de douceur, de vérité, d'écoute et de profondeur. C'est ainsi que naît Douchata, soufflée par ma langue maternelle, qui signifie l'âme. Car c'est au coeur de nos profondeurs que l'être retrouve sa source originelle de vie. En 2024, je me forme à la numérologie chinoise, afin d'offrir un art supplémentaire de connaissance de soi, permettant à chacun de choisir sa voie avec plus de conscience et de clarté. Aujourd'hui, j'accompagne les personnes sur leur propres chemin de reconnexion. Je les aide à libérer ce qui les entrave, à écouter ce qui les appelle, à se réaligner avec leur âme et à reprendre leur juste place. Mes outils Des espaces de guérison pour être et ressentir son énergie de vie bienvenue@douchata.com +41 78 603 12 65

Contrairement à la pratique du yoga ou de la méditation, j’ai trouvé que cet atelier, à travers la danse, m’a permis de lâcher prise, d’entendre ce que me disait mon cœur, et de « ne plus être dans le mental » beaucoup plus facilement grâce à la connexion aux mouvements de mon corps. Je me suis sentie transportée par le son de la voix de Denitza et celui de la musique. C’était une magnifique expérience et peut-être même une révélation. Galerie "Un retour vers soi c'est chercher le manque que l'on pense être à l'extérieur dans son monde intérieur pour retrouver l'essence de son être et s'abandonner au flux de la vie." - Denitza Grantcharova - Un accompagnement dans la plus grande présence et bienveillance. bienvenue@douchata.com +41 78 603 12 65

L'accompagnement corporel que je propose, consiste à vous guider dans l'origine même de vos maux pour vous libérer de vos schémas répétitifs ainsi que de vos croyances limitantes. En utilisant le mouvement conscient, la voix ainsi que les constellations individuelles, vous pourrez prendre conscience de vos blocages et vous en libérer pour avancer vers la vie qui vous convient avec confiance et sérénité. Accompagnement h olistique et systémique Contact Les séances d'accompagnement que je propose consistent à vous guider dans l'origine même de vos maux pour vous libérer de vos croyances limitantes, ainsi que de vos schémas répétitifs. L'objectif est de retrouver une conscience corporelle pour vous aligner à votre vraie essence, retrouver votre légitimité, prendre votre juste place et avancer avec confiance et sérénité. Au fil des séances, je vous guide à vous mettre en contact avec votre espace intérieur à travers les maux du plus grand messager qu'est votre corps afin que vous puissiez libérer les blocages physiques et émotionnels que vous retenez depuis si longtemps. Je chemine pas à pas avec vous dans l'écoute profonde et subtile de votre être pour utiliser vos propres ressources et vous connecter à votre voix intérieure ainsi qu'à votre sagesse innée. Certifiée en accompagnement holistique et systémique et reçevant continuellement des enseignements thérapeutiques, je rends attentif au fait que je ne suis ni psychiatre, ni psychologue ou psychothérapeute. L'accompagnement que je propose est ouvert à toute personne qui souhaite aller vers la découverte de soi pour agir positivement sur sa santé et redonner au corps son pouvoir de guérison. "Un retour vers soi c'est chercher le manque que l'on pense être à l'extérieur dans son monde intérieur pour retrouver l'essence de son être et s'abandonner au flux de la vie." - Denitza Grantcharova - Un accompagnement dans la plus grande présence et bienveillance. bienvenue@douchata.com +41 78 603 12 65

Vous trouvez-vous dans l'une ou l'autre de ces situations? Déconnexion de son corps Maux physiques Impasse ou difficulté à avancer personnellement et/ou professionnellement Transition ou changement personnelle ou professionnelle Burn out/Épuisement professionnelle Rupture amoureuse Quête personnelle (bien-être; quête de sens) Situation(s) anxiogène(s) ou douloureuse(s) Incompréhension face à ce qui vous arrive ou simplement dans une volonté de mieux se connaître Les situations les plus courantes rencontrées en séances: Traumatismes survenu dans l'enfance ou dans les lignées - transgénérationnel connu ou non Déconnexion de son corps Maux physiques Situations répétitives Impasse ou difficulté à avancer personnellement ou professionnellement Transition ou volonté de changement personnelle ou professionnelle Burn out/Épuisement professionnelle Rupture Situation(s) anxiogène(s) ou douloureuse(s) Quête personnelle (bien-être; quête de sens) Incompréhension face à ce qui vous arrive Lorsque nous entrons en contact avec notre corps dans un état de conscience modifié, nous pouvons nous rencontrer dans notre plus grande vulnérabilité, pour ouvrir notre potentiel de guérison et raviver la puissance et la sécurité qui sommeille en nous. Témoignages "Un retour vers soi c'est chercher le manque que l'on pense être à l'extérieur dans son monde intérieur pour retrouver l'essence de son être et s'abandonner au flux de la vie." - Denitza Grantcharova - Un accompagnement dans la plus grande présence et bienveillance. bienvenue@douchata.com +41 78 603 12 65

Des ateliers sensualité pour femmes sont proposés durant l'année pour vous guider dans la reconnexion à votre féminin et dans la libération des émotions engrammées depuis si longtemps, ainsi que pour célébrer les passages importants tel que les solstices et les équinoxes. Au fil des rencontres vous apprendrez à utiliser votre corps comme un outil de connexion au divin et à votre puissance intérieure.  Au plaisir de vous accueillir telle que vous êtes dans cet espace rempli de bienveillance. ​ Inscription aux ateliers de danse pour femmes Inscription Merci de spécifier l'atelier ou les ateliers choisi(s) et le nombre de participantes Prénom Nom de famille E-mail Téléphone Envoyer Merci pour votre message. Je reviendrai rapidement vers vous. Vers l'accueil Les ateliers pour femmes Une série d'ateliers de danse et d'expression corporelle sont proposés durant l'année pour vous guider dans la reconnexion à votre féminin et dans la libération des émotions engrammées depuis si longtemps, ainsi que pour célébrer les passages importants tel que les solstices et les équinoxes. Au fil des rencontres vous apprendrez à utiliser votre corps comme un outil de connexion au divin et à votre puissance intérieure. Au plaisir de vous accueillir telle que vous êtes dans cet espace rempli de bienveillance et de sagesse, seule ou accompagné de vos proches. Avec amour, Denitza N.B. Pour celles qui le souhaitent, j'organise également des ateliers personnalisés sur demande ou avec le groupe de votre choix. J'ai également à coeur de réaliser des cérémonies de pas sage pour les futures mamans, les futures mariées et pour tout autre évènement que vous souhaitez traverser dans l'amour, le soutien et la joie. Les prochains ateliers Quatre rencontres exclusives en l'honneur de nos déesses intérieures Samedi 11 mai - samedi 22 juin - vendredi 23 août - dimanche 22 septembre 2024 Dans la nature à l'abris des regards ou - À l'Espace 3C (anciennement Féeminitude) au Landeron - Inscriptions Chère femme, C'est avec beaucoup d'enthousiasme que je partage avec toi une nouvelle édition d'ateliers "Vivre et exprimer ma sensualité - Connexion à soi et à son féminin par le mouvement"- À la rencontre de nos déesses intérieures avec les 4 éléments". Cette année j'ai choisi de te proposer 4 rencontres exclusives symbolisant des passages importants, en l'honneur des déesses qui sommeillent à l'intérieur de chacune d'entre nous, cherchant à se révéler et à enrichir notre identité féminine. Savais-tu que chacune d'elles vit en nous avec ses parts de lumières et d'ombres? Etablir un dialogue conscient avec tes déesses intérieures et ta sensualité te permettra de visiter toutes les facettes de la femme qui sommeille en toi, avec le moins beau comme le meilleur et de rencontrer ton être profond dans un amour inconditionnel. Chaque rencontre est une invitation à communiquer avec tes déesses intérieures pour apprendre à créer des temps de respiration dans ton quotidien et reconnaître l'amplitude de ta propre valeur, ainsi que de l'amour qui est en toi. Au programme: Cercle de femmes Retour au corps par l'éveil des sens et de la sensualité Danse de l'archétype et de l'élément (inspirée par les déesses et les énergies archétypales qui résident en chacune de nous et de l'élément associé) Eveil de la voix Collation Le tout dans la plus grande bienveillance. Si la météo le permet, les ateliers auront lieu autour d'un feu dans la forêt à Neuchâtel, à l'abri des regards. En cas de mauvais temps, ils auront lieu à l'espace 3C, anciennement Fée'minitude au Landeron. Je te laisse découvrir la brochure ci-dessous avec toutes les informations et richesses des déesses et éléments que tu vas contacter en toi et je me réjouis de partager ces moments très puissants et remplis d'amour avec toi. N.B. Aucune base de danse n'est requise. Avec Amour, Denitza Vous pouvez réserver votre place dès maintenant au 078 603 12 65, par courriel bienvenue@douchata.com ou via le formulaire ci-dessous. Merci de bien vouloir régler le montant de l’atelier ou des ateliers au moment de l’in scription par TWINT à l'aide du numéro de téléphone ci-dessus ou par virement bancaire à l'aide des coordonnées suivantes. CH42 0840 1016 1518 6891 0 Denitza Grantcharova 2000 Neuchâtel Voir les ateliers passés